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サウナ会議。2023年03月15日戸賀敬城オフィシャルブログ「アラ還P日記」Powered by Ameba･･･スのサウナで待ち合わせしました(笑)12分間×2本。熱いので、効率よく･･･ww.bull-x.co.jpFLUX CONDITIONINGS フ･･･- ヘナチョコ足腰、シャンクとさようなら!2023年03月12日戸賀敬城オフィシャルブログ「アラ還P日記」Powered by Ameba･･･、吊るしの48を着続けるためにも、週に2回以上は通わなければならない。･･･人トレーナーも宜しくです!!!FLUX CONDITIONINGS フ･･･
- ギリギリ目標達成。2023年03月11日戸賀敬城オフィシャルブログ「アラ還P日記」Powered by Ameba･･･、吊るしの48を着続けるためにも、週に2回以上は通わなければならない。･･･人トレーナーも宜しくです!!!FLUX CONDITIONINGS フ･･･
- テストステロンキムラは、信じて大丈夫(笑)2023年03月10日戸賀敬城オフィシャルブログ「アラ還P日記」Powered by Ameba今週2回目ですが、またまた中四日でジムに。ヘルニアのため･･･した。信じて大丈夫です(笑)新人トレーナーも宜しくです!!!FLUX CONDITIONI･･･
- 大コンペ前の調整(笑)2023年03月05日戸賀敬城オフィシャルブログ「アラ還P日記」Powered by Ameba･･･、吊るしの48を着続けるためにも、週に2回以上は通わなければならない。･･･人トレーナーも宜しくです!!!FLUX CONDITIONINGS フ･･･
- 黄色信号。2023年03月04日戸賀敬城オフィシャルブログ「アラ還P日記」Powered by Ameba2週ぶりに週3目標クリアできた。幸い腰痛は出ていない･･･く頑張った!いい土曜日です!新人トレーナーも宜しくです!!!FLUX CONDITIONING･･･
- ソーヤ、お疲れ様でした。2023年03月01日戸賀敬城オフィシャルブログ「アラ還P日記」Powered by Ameba今週2回目のジムです。昨晩、KABUNで食いすぎた。チャ･･･頑張れよ!これからも頼むぜ!新人トレーナー2人も宜しくです!FLUX CONDITIONI･･･
- やっと取り戻せたか。2023年02月27日戸賀敬城オフィシャルブログ「アラ還P日記」Powered by Ameba･･･、吊るしの48を着続けるためにも、週に2回以上は通わなければならない。･･･よ!魔の7番、乗り切ってやる!FLUX CONDITIONINGS フ･･･
- 天ぷら食ったら、フラックス。2023年02月25日戸賀敬城オフィシャルブログ「アラ還P日記」Powered by Ameba今週やっと2回目のジムに(汗)ヘルニアのためにも、飛距離のため･･･曜日でした。フラックスのアイドル、黒厚子でした。また頼むぜ!FLUX CONDITI･･･
- 中4日はダメだった(汗)2023年02月23日戸賀敬城オフィシャルブログ「アラ還P日記」Powered by Ameba･･･、吊るしの48を着続けるためにも、週に2回以上は通わなければならない。･･･クスも休館日です」まじか(汗)FLUX CONDITIONINGS フ･･･
